« サウザント。 (本多) | トップページ | 動くぞ!(制作部) »

2014年5月19日 (月)

乳酸と友達。 (篠崎)

いよいよ6月公演「ヒュウガノココロ」の稽古が始まりました。

演出の浅野さんから今回は久しぶりの
ファタジーだからということ
でまずは肉れんから。

肉れんと漢字で書くと一瞬おいしそうな
焼肉を想像してしまいまし
たが
美味しくはありませんでした…

肉れん=筋力訓練とは、骨格筋の出力・持久力の維持向上や
筋肥大を目的とした運動の総称…ですって、
奥さん。

Photo

写真で見ると簡単そうに見えるかもしれませんが
これがなかなかどう
してすごいんです。

日々筋肉が喜んでいるのがわかります。

こうしてまずは身体を作り、動きにキレが
出るように準備するんです。
大事なのは
動くべき所できちんと動けること。

さぁさ本番に向けて頑張るぞー

Photo_2


翌日には筋肉痛がきますように
年増新劇団員 篠崎

« サウザント。 (本多) | トップページ | 動くぞ!(制作部) »

篠崎大輝」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« サウザント。 (本多) | トップページ | 動くぞ!(制作部) »

2018年10月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
無料ブログはココログ